Cuiabá enfrenta um fim de semana de clima severo, com alerta de perigo emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) devido à baixa umidade relativa do ar. O aviso vale para este sábado, 26 de julho, das 11h às 22h, e atinge todo o estado de Mato Grosso. A capital pode registrar mínima de 20% de umidade, índice que representa riscos à saúde e se aproxima de condições desérticas.
Nesta sexta-feira, 25 de julho, os termômetros chegaram a 35°C, com umidade relativa atingindo apenas 16%, muito abaixo do ideal. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera perigoso qualquer valor abaixo de 20%.
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A previsão para sábado (26) indica céu claro, com mínima de 22°C e máxima de 36°C. No domingo (27), a situação segue crítica: mínima de 24°C, máxima de 36°C e umidade igualmente baixa, sem previsão de chuva.
Riscos para a saúde
Com umidade tão baixa, o organismo sofre: aumenta o risco de desidratação, irritações nos olhos, nariz e garganta, além do agravamento de doenças respiratórias. Crianças, idosos e pessoas com problemas pulmonares estão entre os mais vulneráveis.
Para reduzir os impactos, o Inmet recomenda: evitar a exposição direta ao sol nas horas mais quentes do dia, geralmente entre 10h e 16h, bem como a prática de atividades físicas intensas durante esse período.
Além disso, é fundamental a hidratação. É recomendado que a população beba bastante água, ainda que não esteja com sede, consuma alimentos leves, umidifique o ambiente e mantenha a pele hidratada.
